ブラジルに来て早7年。ブラジルにいる日本人からは、「ブラジルの物価は日本並に高い」とも「ブラジルは安くて生活しやすい」という両方の声が聞こえてきます。
では実際のところどうなんでしょうか。
この【ブラジルの生活費】シリーズでは、一ヶ月の生活費を衣食住他、日用雑貨・教育費等に細かく分けて、だいたいブラジルの生活費は実際にいくらぐらいかかるのかみていきたいと思います。
第十弾は食品費です。
生鮮食品類
肉類
牛肉1kg（一番安い部位）－約１２レアル（約３６０円）
牛肉1kg（一番高い部位）－約２８レアル（約８４０円）
豚肉1kg－約１５レアル（約４５０円）
鶏肉（胸）1kg－約１２レアル（約３６０円）
鶏肉（腿）1kg－約１０レアル（約３００円）
魚介類
タラ1匹（小さめ）－約１５レアル（約４５０円）
サバ1匹（小さめ）－約１５レアル（約４５０円）
エビ1kg－約２８レアル（約８４０円）
フルーツ
みかん1kg－約３レアル（約９０円）
りんご1kg－約５レアル（約１５０円）
イチゴ1パック（大粒１２粒ほど）－約５レアル（約１５０円）
バナナ1kg－約３レアル（約９０円）
マンゴー1つ－約２レアル（約６０円）
マスクメロン１つ－約１０レアル（約３００円）
ブドウ1kg－約９レアル（約２７０円）
パイナップル１つ－約４レアル（約１２０円）
スイカ（特大サイズ）－約２４レアル（約７２０円）
野菜
たまねぎ1kg－約３レアル（約９０円）
キャベツ1玉－約３レアル（約９０円）
にんじん1kg－約３．５レアル（約１１５円）
レタス１束－約２．５レアル（約７５円）
トマト1kg－約４レアル（約１２０円）
じゃがいも1kg－約２．５レアル（約７５円）
乳・卵製品
ヨーグルト（170g）－約２レアル（約６０円）
チーズ（ナチュラルチーズ・サンドイッチ等に使う一般的なもの）1kg
－約３０レアル（約９００円）
バター200g－約６レアル（約１８０円）
牛乳1ℓ－約２．５レアル（約７５円）
卵１０個－約５レアル（約１５０円）
生鮮食品類まとめ
もう説明するまでもなく、
ブラジルの方が日本よりはるかに安いです。
もちろん、生鮮食品類は季節や状況により価格変動がありますが、実際にこちらでくらした体感的な物価としては、日本の約４割以下の値段だと感じます。
そして、ブラジルの方がはるかに優れている点が１つあります。
それは肉や野菜・果物類は基本量り売りなので、自分の好きな分だけ購入できるという点です。
日本のように、じゃがいもが５個単位ですでに包装されていたり、にんじんが３本袋に入っていたりという売り方ではありません。プラスチックの無駄だし、袋詰めする手間も無駄だし、本当にブラジルの方が良いと思います。
穀物類
米（ブラジルの精米）1kg－約２．５レアル（約７５円）
米（日本米）1kg－約８レアル（約２４０円）
スパゲッティ500g－約３レアル（約９０円）
小麦粉1kg－約４レアル（約１２０円）
穀物類まとめ
これもブラジルの方が日本よりはるかに安いです。
生鮮食品と同じくやはり日本の４割くらいの値段で、こちらブラジルでは購入可能です。※ただし日本米等、ブラジルで一般的ではない食材を除く
パン類も、こちらは日本よりはるかに安く、そしておいしいものが気軽に手に入ります。（ヨーロッパ系移民が多いブラジル、パンやパスタの質は、日本よりはるかにいいです）
加工食品類
インスタントピザ（大）－約１２レアル（約３６０円）
カップヌードル１つ－約３レアル（約９０円）
加工食品類まとめ
生鮮食品、穀物類とブラジルの方が安かったので、これもブラジルの方が安いかというとそうではありません。
加工食品は、ブラジルも日本も同じくらいの値段です
上記では２つの品目しか挙げていませんが、加工食品全般ブラジルは結構高いです。
飲み物類
ビール（ブラジルメーカー）１缶350ml－約２．３レアル（約６９円）
ビール（キリン一番しぼり）1缶350ml－約４レアル（約１２０円）
コカコーラ1.5ℓ－約４．５レアル（約１３５円）
オレンジジュース（100％）１ℓ－約６レアル（約１８０円）
飲み物類まとめ
飲み物類は、ブラジルメーカーのものを選ぶと基本的には安いです。ただし、コカコーラや、他国銘柄のビールは日本と同じくらいの値段になったりします。
特筆すべきは、オレンジジュース等の値段。日本だとパック詰めされたオレンジジュースはかなり安く買えますよね。こちらではパック詰めされたものは、日本より高いです。こちらの人は、安くフルーツを買って自分で絞ってジュースを飲む習慣があるので、パック詰めのものはあまり人気がありません
総括
食料品は全般的に日本よりもはるかに安い。質もかなり良い。
といえます。
ここには書きませんでしたが、調味料やハーブ類も日本よりもはるかに種類が多く、新鮮で安いです。
私はブラジル在住で、ブラジル生活で不満に思うことも色々ありますが、食事関係に関しては、本当にブラジルに来て良かったなと思います。
ブラジル人は全体的に日本人よりも貧しいですが、食生活に関しては、ブラジルの方がずっとずっと豊かだと思います。